イカのカレー炒めの画像

Description

スパイシーなイカ炒め。ビールやワインのお伴にもぴったり。

材料 (2人分)

小ぶりのスルメイカ
300g
1本
ココナツオイル
おおさじ1
★生姜(せん切り)
1片
★クミンシード
小さじ1/2
★フェンネルシード
小さじ1/2
★カレーリーフ
ひとつまみ
カレーパウダー
小さじ1
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    イカは下処理して3~4cmの輪切り。セロリは長さ4cmの薄切り。青唐辛子は斜め薄切り

  2. 2

    フライパンにココナツオイル、★を入れ、火にかけ、いい香りがしてきたら、セロリと青唐辛子を入れて2~3分炒める。

  3. 3

    2にイカを加え、イカに火が通ったら、カレーパウダーと塩をふりかけ、さっと炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

小さめのイカが手に入ったので、作ってみました。
レシピID : 5305291 公開日 : 18/10/23 更新日 : 18/10/23

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