離乳食後期に!サーモンの磯辺焼き!の画像

Description

食べやすくて栄養があってアレルゲンフリー♪

材料 (2~3食分)

小さじ1〜
●塩
少々
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ポリ袋に●をいれてから、食べやすい大きさに切ったサーモンを入れ振りながら衣をつける!

  2. 2

    アレルゲンフリーのマーガリンか油をしいたフライパンで両面焼く!

コツ・ポイント

袋でふりふりすると手が汚れず楽チン♪
サーモンは刺身用でなくとも切り身でもオッケーです!
アレルギーなければ米粉を小麦粉に変えてもオッケーです!

このレシピの生い立ち

食物アレルギーがたくさんの次男坊に作っています!
レシピID : 5305586 公開日 : 18/10/24 更新日 : 18/10/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
ぽんじゅーすa
小麦粉小さじ2で作りました!1歳の子に食べさせてみます!
写真
たい⭐️ゆき
小麦粉で作りました。11ヶ月の娘の離乳食のアクセントに!3歳の息子も美味しそうに食べました。青のりが良い仕事してくれてます♪
初れぽ
写真
まえぽんです
小麦アレルギーの息子がパクパク食べてました!粉は大さじ1にしてみたのですが足りなかったので今度はもう少し増やして焼いてみます。