具だくさんシチュー

ブロッコリーは小房にわけ、茎は1/2に切り薄切りにする。お湯を沸かして茹でる。

ささみは筋をとり一口大にきる。（ささみの筋の取り方はクックパッドのサイトに色々乗っています。お好きなやり方でどうぞ）

野菜はそれぞれお好きな形で。

一旦、火を止めてルーをいれます。又10分程素がダマにならないように、
まぜます。

最後にブロッコリーをルーに沈めないように上へ飾っていく。