鶏むね肉の青海苔とチーズのパン粉焼き♩

鶏むね肉の青海苔とチーズのパン粉焼き♩
袋に材料入れて振って混ぜたらフライパンで焼いて完成♩簡単美味しいです★(Instagram @ayaka_t0911)

材料 (2人分)

鶏むね肉
300g
○塩
少々
大さじ1
3/4カップ
●青海苔
大さじ1/2
●粉チーズ
大さじ1
サラダ油
大さじ2

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レシピ動画は
【Instagram/YouTube @ayaka_t0911】
に載せています
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鶏むね肉は余分な脂身を取り除きます。

3

鶏むね肉は8等分にそぎ切りにします。

4

③に○を揉み込んで10分程度置いておきます。

5

●をよく混ぜてからファスナー付き保存袋に入れて④を加えてからしゃかしゃかふって混ぜます。

6

フライパンにサラダ油を引き、⑤を並べて両面こんがりするまで中火で焼いて完成です。

7

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コツ・ポイント

青海苔と粉チーズの配分はお好みで調整してください♩
青海苔と粉チーズの分量が逆でもとても美味しいですよ♩

このレシピの生い立ち

鶏むね肉を使いたくて作りました。
旦那が揚げ物は嫌だとのことだったので、揚げずにフライパン調理で完成です♩
レシピID : 5306006 公開日 : 18/10/23 更新日 : 19/02/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

53 (51人)

19/03/14

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改:どうしても食べてみたくてももとピザ用で!熱冷、両方おいしい♪

ヒソカ★ナニカ

美味しく作って下さり嬉しいです!ありがとうございます★★

19/03/14

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お肉が柔らかくて、お味もよかったです(*^^*)また作りますね♪

まんぷく屋

嬉しいです!美味しく作って下さりありがとうございます!

19/03/14

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家族みんなで美味しく食べました。作り方も簡単で、お手軽ですね!

✿yuiΜΑΜΑ✿

ご家族に気に入っていただけ嬉しいです!ありがとうございます!

19/03/14

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チーズと青のりの香りが食欲そそりますね♪息子もパクパク!

Mako30

息子さんもぱくぱく嬉しいです!投稿ありがとうございます♩

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