全粒粉でノンオイル食パン(HB)

全粒粉でノンオイル食パン(HB)

Description

ノンオイル・卵なし牛乳なしでカロリー減。

材料 (1斤分)

225g
全粒粉
25g
砂糖
22g
4g
190ml
ドライイースト
小さじ1

作り方

1

HBに全てを入れて、スタートボタンを押すだけ。

2

3

コツ・ポイント

今回は早焼き・焼色標準コースで作りました。
室温によって、水分調整をすると膨らみすぎず、良い形にしあがりますよ!

このレシピの生い立ち

トーストにマーガリンをたっぷりつけて食べるのが大好きなので、カロリーを少なくする為に焼いてみました。
レシピID : 530951 公開日 : 08/03/15 更新日 : 09/03/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

53 (48人)

20/02/15

写真

牛乳、卵、バター無しでふわふわ(*ˊᵕˋ*)♡絶対リピします♪

苺わたあめ

14/04/05

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自分の誕生日に。全粒粉入り大好き。ご馳走様です。

だまちょ

全粒粉美味しいですよね(^_-)-☆つくれぽありがとう

14/04/03

写真

ノンオイル嬉しい♡しっとりもっちり食べ応えありですね♡

カクレポロジリ

つくれぽありがとうございます(^_-)-☆

14/03/13

写真

ふわふわで美味しい♡全粒粉のぷちぷちがいい感じでした!

eito★mama

つくれぽうありがとうございます。美味しそうですね

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まろんぴ 2008年10月13日 15:55
ライムグリーンポトスさん、はじめまして。
今日は私の日記にコメントありがとうございました。

このパン、油も卵も牛乳も入ってないのに、やわらかくって、美味しくて、最初びっくりしました。次の日になってもふわふわでしたし。。すごいレシピですよね。

HBがあっても不精の私、クリスマスの時パンを焼くのに使う位でしたが、パン好きの息子がとても気に入って1日おきに焼くほどです。材料が少ないのもいいですよね。

私はヘルシーだから安心してマーガリンをつけて食べています。
素敵なレシピをありがとう!!
Profile akilala 2010年05月31日 09:18
初歩的な質問ですみません。早焼きコースに設定する理由があるのでしょうか?