ナムルも電子レンジで簡単ビビンバ☆

ナムルも電子レンジで簡単ビビンバ☆

Description

電子レンジで簡単に温めて簡単にナムルを作れば、あとはご飯にのせるだけ☆調味料もあるもので作れる☆

材料 (2人分)

牛肉
100g
にんじん
2分の1
ほうれん草
1束
玉ねぎ
2分の1
大さじ1ずつ
小さじ1ずつ
塩こしょう
少々
2個

作り方

1

野菜を切ります
にんじん細切り
玉ねぎ5ミリ幅
ほうれん草5センチ幅
に切ります。

2

写真

にんじんは耐熱皿に入れて
電子レンジで約1分半
暖かいうちにごま油と塩をいれてまぜまぜ

3

写真

ほうれん草は冷凍の使ったので電子レンジで暖かくなるまでチン。ごま油と塩をいれてまぜまぜ

4

写真

フライパンにごま油をひいて
牛肉を焼きます。
色が変わったら玉ねぎをいれて塩こしょうで味付けしてください

5

卵は黄身は完成のときに真ん中に落とす用、白身は捨てるともったいないので焼いて細切りにして載せます。

6

すべての具材をのせて完成です。
よく混ぜて食べてください。

7

子どもがキムチが食べられないのでないですが、
キムチありだとなお本格的です。

コツ・ポイント

味が濃いめかもしれないので味見してみてください

このレシピの生い立ち

我が家ではお弁当によくいれるナムルをビビンバにしました
レシピID : 5309909 公開日 : 18/10/26 更新日 : 18/10/26

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