簡単♡長ねぎとツナのマヨグラタン

簡単♡長ねぎとツナのマヨグラタン
乏しい冷蔵庫の中身でも、火を使わず簡単に出来ちゃって、満足出来るおかず♡

材料 (3~4人分)

長ねぎ
2本
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ5~6
1個
胡椒
適量
適量

1

長ねぎは7~8mmの斜め切りにして、耐熱容器に入れてラップをし、レンジで1分~1分半加熱。ツナ缶はオイルを切る。

2

マヨネーズ・卵・すりおろしにんにく・胡椒を泡立て器でよく混ぜ、長ねぎとツナを和える

3

耐熱皿に②を入れて、パン粉をかけ、トースターかオーブンでいい焼き色がつくまで焼く。

コツ・ポイント

小さなココット型に入れて1人分ずつにしても♫

このレシピの生い立ち

出産を控えているので、いつ留守にするかと思うと、あまり買い物にも行けず。あるもので出来るだけ満足出来るおかずを考えてます。
レシピID : 531131 公開日 : 08/03/16 更新日 : 08/03/16

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あさごはんメイン。遠足、学校休み中のお弁当、うつわ。

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中1(娘)小5(息子)小4(娘)3人の子どもたちと元気に暮らすシングルマザーです。
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