ダイエットに最適具だくさん味噌汁‼️

ダイエットに最適具だくさん味噌汁‼️の画像

Description

野菜たっぷり、味噌少なめで山椒がぴりりときています!お野菜がとれて美しくなれたらいいなぁと思い作りました

材料 (2~3人分)

1/8個
半分
1本
お安いの1/2丁
鰹顆粒出汁
1/2袋
味噌
出汁なし味噌大さじ弱弱1
少し

作り方

  1. 1

    キャベツ、にんじん、玉ねぎ、なす、ピーマン、豆腐も入ってます!水に鰹顆粒出汁にこれらの野菜をきり、根菜るいからいれる

  2. 2

    写真

    煮て、具が柔らかくなって来たら、豆腐をいれ、味噌を大さじ1弱弱いれ、山椒を少しいれて、味噌が溶けたら、完成最後ミョウガ入

コツ・ポイント

野菜を美味しくいただくためには色々いれましょう‼️

このレシピの生い立ち

私は、太っているなと写真でまじまじと感じました!そして、ダイエット結構しようと決心したので、野菜たっぷりの味噌汁をと思い作りました‼️
レシピID : 5312609 公開日 : 18/10/28 更新日 : 18/10/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート