ローカーボ☆レンジチョコケーキ
作り方
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1
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全てFPかミキサーで混ぜて、レンジ強で8分程度チン。
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2
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3
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コツ・ポイント
ラム酒を入れるとなんだかちょっと高級ぽくなるので、入れたほうがいいですね。焼くのめんどくさいので、レンジにしました。
ローカーボなので、生クリームは入れても全然大丈夫ですよ。
トータルカーボは15g程度ですか?3~4回に分けて召し上がれば、太らないですよ~~。
タンパク質が多いケーキなので、出来上がりはむっちり(笑)。
どーしてもリッチなチョコケーキ風を味わいたい人に。
ローカーボなので、生クリームは入れても全然大丈夫ですよ。
トータルカーボは15g程度ですか?3~4回に分けて召し上がれば、太らないですよ~~。
タンパク質が多いケーキなので、出来上がりはむっちり(笑)。
どーしてもリッチなチョコケーキ風を味わいたい人に。
このレシピの生い立ち
オーブンで焼くほうがおいしいかも、だけど。毎日手間かけてられないし。オヤツも欲しいし、市販のケーキ食べたら、1日絶食しないといけないし・・・。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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