冷凍食品で♫ほうれん草とコーンのソテー♡

冷凍食品で♫ほうれん草とコーンのソテー♡
バター醤油の香りが食欲そそります♫
ハンバーグなどの付け合わせにも♡

材料 (3〜4人分)

冷凍ほうれん草
300g
冷凍スイートコーン
100g
バター
20g
塩コショウ
少々
中華の素
小さじ1
醤油
小さじ1

1

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フライパンに★以外の材料を全部入れ強火で炒める。

2

写真

炒めて解凍されたら、★の調味料を入れサッと炒める。

出来上がりです♡

3

★お弁当の付け合わせにも最高!

コツ・ポイント

★冷凍食品なので水っぽくならないために最初から最後まで強火で炒めることです。

★醤油は、鍋肌から入れてください!香りが立ちます♫

このレシピの生い立ち

子供達に、緑の野菜を食べさせたくて!
まだ小さかった頃によく作って食べさせてました!
コーンが入ってるだけで食べてくれるんです♡
レシピID : 5317523 公開日 : 18/11/01 更新日 : 18/11/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/12/13

First tsukurepo mark
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風味良くとっても美味しいですね☆家族にも好評でした^^嬉し♡感謝

Richland☆Y

ありがとうございます!ベーコンを入れても美味しいですよ♡