タンドリーチキン〜手羽元〜☆

タンドリーチキン〜手羽元〜☆

Description

モリモリ食べたくなる味です☆

材料 (4人分)

鶏手羽元
8〜10本
a)ヨーグルト
100g
a)カレー粉
大さじ1
a)ケチャップ
大さじ1
a)ウスターソース
小さじ1
a)醤油
小さじ1
a)おろしニンニク
一欠片
a)おろし生姜
一欠片

作り方

1

ヨーグルトは目の細かいザルで水をきっておく。

2

写真

手羽元に塩胡椒する。
aを合わせジプロックに入れ、手羽元を漬け込む。
(半日〜一晩

3

焼く15分前には②を冷蔵庫から出し常温に戻す。

4

写真

オーブンの鉄板にクッキングシートを敷き③を並べる。

5

写真

オーブンを130度に余熱し、30分焼いて出来上がり♪

6

鶏胸肉バージョンもあります♪
レシピID:4308234

コツ・ポイント

ヨーグルトは水気を切ってから使う方が、水っぽくならずに味もしっかり入ります。お肉も柔らかく仕上がりますよ♪

このレシピの生い立ち

手羽元が安かったので☆
レシピID : 5321839 公開日 : 18/11/04 更新日 : 18/11/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

19/04/05

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簡単で美味しかったです!

みんてあ

つくれぽありがとうございます✨簡単、安価なのがいいですよね♪

19/03/03

写真

ヨーグルトで、柔らかチキン!ほろほろで美味。優しい味でいいです~

クリーピングタイム☆

つくれぽありがとうございます✨気に入って頂けて嬉しいです♪

19/01/15

写真

旦那が絶賛してムシャムシャ食べてました〜ありがとうございます♡

まりぺんぎんUK☆

つくれぽありがとうございます✨気に入って頂けて嬉しいです♪

18/12/18

First tsukurepo mark
写真

香ばしくて美味しかったです☆オーブンでなくグリルで焼きました。

ちさママ♥

つくれぽありがとうございます✨こんがり美味しそうですね♪