レンジで作る♪厚揚げ&こんにゃくの煮物

1. 1

   

   しいたけ→薄切り
   えのき茸→軸を切り落としほぐして半分にカット

2. 2

   

   こんにゃく→縦に4等分→横に3等分→斜めにカットして小さい三角形にする

3. 3

   

   厚揚げ→横に3等分→縦に5mm 幅位にカット

4. 4

   

   がんも→8等分にカット

5. 5

   

   にんじん→薄めのいちょう切り

6. 6

   

   耐熱器に1～5の具材と★調味料、具材の8分目の水を入れてふんわりラップでレンジ600w15分加熱→混ぜて更に10分加熱

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち