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簡単!鮭のちゃんちゃん焼きをホイル焼きで

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Description

鮭のちゃんちゃん焼きをフライパンを汚さずホイル焼きで作りました!簡単時短で手間いらず♪離乳食完了期の息子には薄味にして。

材料 （2人分）

鮭
2切れ
キャベツ
1枚
玉ねぎ
1/6個
塩コショウ
少々
☆味噌
小さじ1
☆みりん
小さじ1
☆砂糖
小さじ1/2
☆酒
小さじ1
☆マヨネーズ
小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りに、玉ねぎはスライスし、アルミホイルの上に敷き、その上に鮭を乗せます。

  2. 2

    1に塩コショウし、☆の調味料をかけアルミホイルをしっかり閉じてフライパンに。100ccの水を隅から流し入れる。

  3. 3

    2に蓋をして中火で10分蒸し焼きにしたら完成。(ちょうど水が無くなるくらいの時間)

コツ・ポイント

離乳食完了期のホイル焼きには塩コショウはせず、☆を少量かけます。
火力は家庭によって違うので水が無くなるくらいが目安です。

このレシピの生い立ち

フライパンを汚さず作れるのでホイル焼きレシピの１つです。
レシピID : 5324075 公開日 : 18/11/05 更新日 : 18/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)
2022年9月26日
写真
か～ぽ☆
鮭と甘くなった玉葱、キャベツが美味しい☆味噌のソースが良く合いますね♪舞茸、コーンプラスしました☆旬の味！美味しく頂きました♪
#鮭ホイル焼き #ちゃんちゃん焼きレシピ #鮭の旨味
2020年3月18日
写真
クックJ3IHQO☆
冷蔵庫にある材料で作りました。フライパンも汚れず簡単です。
#ホイル焼き
2020年2月20日
写真
主婦がじら
チーズをのせて野菜たっぷりで作りました。好評でおいしかったです！ありがとうございます😊
#簡単美味しい
2020年1月16日
写真
saradiiin
美味しかったです！
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☆チャレンジやっぴ☆
簡単!鮭のちゃんちゃん焼きをホイル焼きで
by ☆チャレンジやっぴ☆