手づかみ離乳食♡レバーじゃがおやき

手づかみ離乳食♡レバーじゃがおやき

Description

鉄分不足解消にお手軽ベビーフードをアレンジしてみました☻

材料 (直径3センチ)

じゃがいも
70g
BF 鶏レバーと緑黄色野菜
1包(2.3g)
牛乳(豆乳)
適量

作り方

1

じゃがいもの皮を剥き、竹串がすっと通るくらい柔らかく茹で、マッシュする。

2

BF レバーを入れ、よく混ぜる(固形タイプは少量の熱湯で溶いて入れる)

3

お好みの大きさに成形し、くっつかないアルミを敷いたフライパンで両面に焼き色が付くくらい弱〜中火で蓋をして焼く。

コツ・ポイント

牛乳(豆乳)の量は調節して下さい。まとまるくらいがベストです。

このレシピの生い立ち

なんでも自分で食べたい我が子のために
レシピID : 5324411 公開日 : 18/11/06 更新日 : 18/11/06

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