１歳からの超簡単白和え☆離乳食完了期
りくりくにゃんこ
作り方
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1
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鍋に湯を沸かし、ほうれん草を茹でる。少し砂糖を入れて茹でてもよいです。
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2
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ほうれん草の穂先を適量細かく刻む。残りは大人のおかずへまわす
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3
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納豆を混ぜる。
味付けはとくにしません。
子供の成長にあわせ、納豆のタレを加えます
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4
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2、3と豆腐を混ぜ合わせ完成
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コツ・ポイント
ほうれん草はちゃんと刻んだ方が子供は食べやすいようです。
このレシピの生い立ち
バランスよい食事をさせたくて、茹でた魚の身や肉の副菜として考えました
りくりくにゃんこ
