時短!!トマト卵炒め!!5分で完成!の画像

Description

忙しい時にもう一品欲しい時に、どうぞ!トマト好きな方にお勧め!

材料 (2人分)

3個
トマト
2個
調味料
塩、胡椒、味の素
ひとつかみ
醤油
小さじ1/3
大さじ1

作り方

  1. 1

    トマトはヘタを取り、3cmの角切りにする。

  2. 2

    卵3個は溶きほぐす。

  3. 3

    ゴマ油を熱したフライパンに半熟状になるまで卵を炒め、ボウルに取り出す。(中火で30秒位)

  4. 4

    トマトをサッと炒めて、調味料、おろしニンニク、卵を加えて、全体に混ぜれば出来上がりです。(中火、1分30秒位)

コツ・ポイント

卵は余り炒めすぎないで、トマトも同様に。

このレシピの生い立ち

トマト大好きで、トマトのリコピンは美容にも良く、少し、寒くなってきたので、温かいおかずにしたかったので、炒めて見ました。
レシピID : 5330023 公開日 : 18/11/09 更新日 : 18/11/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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フォレスト☆
優しい味に完成しました^_^美味しかったです。

つくれんぽ!有難う御座いました!

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Jonas13
美味しかったです。ありがとうございました!

つくレンポ、有難う御座います。

初れぽ
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sasakurei
さっぱりとしていて美味しかったです。

有難う御座いました。これからも、宜しくお願い致します。