豆腐&納豆の簡単グラタン

豆腐&納豆の簡単グラタン
お酒のおつまみにどうぞ!豆腐&納豆でヘルシーです。しかも簡単♪これだけでは野菜が不足しているので「ベジーテ」を飲みながら食べるとバッチシ!

材料 (1)

豆腐(絹こし)
1丁(小さめの物)
納豆
1パック
とろけるチーズ
多め
少々
きざみネギ
少々

1

豆腐をキッチンペーパーに包んでお皿に乗せてレンジで2分ほどチンします。

2

納豆は付いているだし醤油とからしを入れてまぜまぜしておく。

3

グラタン皿に熱いままの豆腐をくずしながら入れる。納豆ときざみネギも入れてぐちゃぐちゃに混ぜる。だし醤油を少々入れて味をととのえる。

4

とろけるチーズをたっぷりと上にかけて、トースターで約5分。チーズに焦げ目がついたら出来上がり。

5

コツ・ポイント

豆腐と納豆をよ~く混ぜておくと食感がなめらかです。お好みで卵を入れるともっと美味しくなります♪

このレシピの生い立ち

テレビで豆腐と納豆をぐちゃぐちゃに混ぜているのを見て思いつきました。
レシピID : 533370 公開日 : 08/03/19 更新日 : 08/03/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

11/06/17

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ふわとろで美味しかったです♬とってもヘルシーですね◎

ベビーチョコ

ありがとうございます!とてもいい焼き具合ですね~♪

11/01/12

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ネギ→キャベツ代用★あっという間に出来る!そしてヘルシー♥

‐綾子‐

私もキャベツでやってみます♪ヘルシーですねぇ~!

09/09/06

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一人夕飯に!ヘルシーおいし〜イソフラボ〜ン!

くぬぴ

ありがとうございます!楽チンでイソフラボンたっぷりですよね♪

09/02/23

写真

uta5さんの親子納豆をグラタンにしました★美味しかったです♪

_ひまわり_

ありがとうございます♪納豆とチーズって合いますよねぇ!