調味料2つ！ヘルシーあったか塩スープ♪
♡ShihTzu♡
作り方
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1
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キャベツを食べやすい大きさに切って鍋に入れ鶏団子( レシピID:5298807 )ともやしも入れます。
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2
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水とダシダを加え火にかけます。
沸騰したら火を弱め塩を加え3～5分煮て豆苗も入れてひと煮立ちさせたら出来上がりです。
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3
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水を計らず適当に入れたのですみません！
火にかける前は鶏団子の頭が出るくらいの量でした。
野菜から水分が出る為2の様に
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コツ・ポイント
ダシダは韓国のダシの素でビーフや貝・魚ベースの物があります今回はビーフ使用ですがブイヨンやコンソメ・鶏がらスープの素ほんだし等で代用可能です。
このレシピの生い立ち
ダイエットで毎日お昼にスープを食べるようにしているので朝作るのも簡単にと思い作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
♡ShihTzu♡
