バナナ豆腐ホットケーキ◆離乳食後期〜

バナナ豆腐ホットケーキ◆離乳食後期〜

Description

モッチモチです。薄味が大丈夫なら、大人も美味しく食べれます。お子さんやダイエット中の方のおやつにも。たくさん作って冷凍可

材料 (お玉で8枚分)

1個
牛乳
50〜70cc
絹ごし豆腐
半丁
バナナ
1本

作り方

1

写真

バナナはふんわりラップに包んで指で潰しておくと洗い物が出ません。

2

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材料を全てボウルにいれ、混ぜる。
絹ごし豆腐は手で潰していれると混ぜやすいです。
牛乳は様子を見て調節してください。

3

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フライパンに薄く油をしき、②を好みの大きさで焼く。私はお玉1杯ずつ焼きました。

4

表面がプツプツしてきて、周りが少し乾いてきたら裏返す。

5

写真

蓋をして1分半くらいで出来上がり。8枚出来たので4枚はラップに包んで冷凍しました。

コツ・ポイント

野菜のスープをつければ栄養バランスOKです。

このレシピの生い立ち

パッと作れて冷凍もできる11ヶ月の娘の朝ごはんを作りたくて。
レシピID : 5334868 公開日 : 18/11/13 更新日 : 18/12/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/11/30

First tsukurepo mark
写真

このレシピうちの子大好きでもう何度も作っています(´ω`)

☆ちゅうたん☆

何度も✨感激です♡ありがとうございます!