ごはんがススム！鯖缶のカレーそぼろライス
ふしぎ森
作り方
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1
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フライパンに
オリーブオイルとチューブしょうがを入れて
中火にかける
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2
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オリーブオイルがあたたまったら
鯖缶を汁ごと全部いれ
ほぐしながら炒める
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3
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水分が半分くらいまで減ったら
◆の調味料全部いれ
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4
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水分がなくなるまで炒めて
サバそぼろの出来上がり♪
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5
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ごはんの上にのせて
いただきます♫
※茹でた緑色の野菜などをトッピングすると見た目もきれいです
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コツ・ポイント
めんつゆは3倍濃縮でも、2倍濃縮でも大丈夫
なければ「醤油小さじ2みりん小さじ1」などお好みで♪
なければ「醤油小さじ2みりん小さじ1」などお好みで♪
このレシピの生い立ち
冬なのに雨が降ってきて
「あれ？」
「あれれーー？！」
「わあ！」
ドーーーン！！！と降りてきたのは？
「パニパニれすとらん くぅくっく」第42(最終)話のレシピです
紙面の関係でスピードクッキングとなりました
簡単だけどとても美味しいです
「あれ？」
「あれれーー？！」
「わあ！」
ドーーーン！！！と降りてきたのは？
「パニパニれすとらん くぅくっく」第42(最終)話のレシピです
紙面の関係でスピードクッキングとなりました
簡単だけどとても美味しいです
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ふしぎ森
