便秘解消!?生姜紅茶

便秘解消!?生姜紅茶
生姜が体をあたため、オリゴ糖がお通じをよくします。

材料 (一人分)

すりおろし生姜
少々
紅茶(ティーバック)
1つ
オリゴ糖
少々

1

温かい紅茶に、生姜とオリゴ糖を入れるだけ!

コツ・ポイント

チューブの生姜よりも、すりおろし生姜がおいしいです。生姜をすって冷凍しておけば、楽ですよ♪

このレシピの生い立ち

冷え性なので生姜紅茶を飲みながら半身浴してました。これでも汗がよくでますよ。さらにオリゴ糖が便秘にいいらしいので、加えてみました。
レシピID : 533973 公開日 : 08/03/20 更新日 : 08/03/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

10/06/04

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風邪ひいたので‥☆生姜いれすぎて辛い(笑)けど、美味!

R!--chan

風邪はやく治りますように・・・

09/12/05

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ジンジャーパワーで体ほかほか(^▽^)寒い日にいいですよね♪

亜久里

ありがとうございます!生姜は体にいいみたいです☆

09/05/08

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毎日飲んでるからかな?便秘してないですね〜助かります!ご馳走様☆

れぴぱく

有難うございます!半身浴しながらだと、汗がよくでますよ☆

08/03/28

First tsukurepo mark
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何かいいゎ~♡紅茶に生姜ってピッタンコ♡温まる美味しい1杯♡

にゃぁくん

つくれぽありがとです♪体が温まりますよね~。

にゃぁくん 2008年03月26日 14:20
charminさん☆
はじめまして(。◠‿◠。)
先ほどは豆腐+粉だけ!やゎやゎみたらし団子に嬉しい
つくれぽありがとぅございました♡

生姜入りの紅茶・・・美味しそう
早速お借りして帰ります((★・∀-)乂(・∀-★))ネ♪
これからもどうぞよろしくお願いいたします○┓ペコリ