低糖質＆低脂質！レンジで簡単ピリ辛きのこ

Name: 低糖質＆低脂質！レンジで簡単ピリ辛きのこ
Yield: 2人分
Ingredients: しめじ 1袋(100g); まいたけ 1パック(100g); 輪切り唐辛子 適量; 醤油 大さじ1; 糖質0の日本酒 大さじ1; エリスリトール 大さじ1; いりごま 適量

Description

レンジでできちゃう簡単常備菜！
ピリ辛で箸が進みますよぉ(*^^*)

1袋(100g)

1パック(100g)

輪切り唐辛子

適量

醤油

大さじ1

糖質0の日本酒

大さじ1

エリスリトール

大さじ1

適量

加熱時間は機種によって調整してください。

ライザップ中のため、低糖質レシピを研究中です☆
アメブロでライザップ生活の記事を書いていますので、よろしければ遊びに来てくださいね(*^ー^)ノ♪
http://s.ameblo.jp/4281218rinn

レシピID : 5340543 公開日 : 18/12/05 更新日 : 18/12/05

1件 (1人)

2021年1月17日

初れぽ

とってもとっても簡単でした。ありがとうございました。