無限キャベツ★簡単混ぜるだけ♪大量消費

無限キャベツ★簡単混ぜるだけ♪大量消費

Description

TOP掲載2019.4☆話題のレシピ2019.1感謝☆塩昆布とゴマが香りお箸が止まらない♪火を使わずすぐでき栄養そのまま

材料

キャベツ(小さめ1/2)
300g
小さじ1
 
●ツナ
70~80g(1缶分)
●白いりごま
大さじ1
大さじ1
●塩昆布
適量(ひとつまみ)
 
(〇黒コショウ、にんにくペースト、輪切り唐辛子、塩レモンなど)
お好みでプラスしてもOK

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは食べやすい大きさにざく切りにする。
    または、手でちぎってもOK♪(春キャベツはちぎりがオススメ)

  2. 2

    写真

    キャベツを塩もみする。
    キャベツに塩をまぶして混ぜ、10分程おく。しんなりしてきたら、ぎゅっと水分をしぼる。

  3. 3

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    キャベツと、●の材料を混ぜる。できあがり♪
    (〇の材料はお好みで)

  4. 4

    写真

    ツナも作るとウマー

    簡単★自家製ツナ@半端ない美味さ

    レシピID : 5146123

  5. 5

    写真

    ゆず風味を足しても爽やかウマー♪

    塩ゆず★簡単万能ペースト☆香り最高

    レシピID : 5330932

  6. 6

    無限キャベツ★簡単混ぜるだけ♪大量消費 が話題のレシピになりました。

    ありがとうございます!
    2019/01/09

  7. 7

    写真

    お弁当用に、人参の細切りも一緒に入れてみました。春色になっていい感じでした♪

  8. 8

    写真

    ♡ピックアップレシピになりました♪

    ♡トップページ掲載
    ありがとうございます!!

    2019.4.16

  9. 9

    写真

    ♡つくれぽ100人!
    再び話題のレシピになりました。感謝です。

    2019.4.19


  10. 10

    クックパッドニュース掲載

    あと1品に!キャベツ×ツナの材料2つでパパっと作れる簡単おかず5選

    2019/05/02

コツ・ポイント

〇もんで、まぜるだけ~♪

〇キャベツは大き目だと1/4~1/3程度

〇塩もみすることで、味がしみやすい

〇お好みでプラスすると美味しいのは、
黒コショウ、にんにくペースト、輪切り唐辛子
塩ゆず、塩レモン…

〇冷蔵3日程度

このレシピの生い立ち

副菜、常備菜、作り置き、お弁当にオススメ♪旬のキャベツを大量消費!美味しいうえに、美容と健康にもいい。すぐなくなるので作り置きにならない(笑)けどすぐ作れるので大丈夫!

手でちぎれば包丁いらず、火を使わず生のままの栄養もとれ、簡単ウマー♪
レシピID : 5340675 公開日 : 18/11/17 更新日 : 20/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

303 (287人)
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2023年1月25日

簡単で美味しい♡ キャベツの千切りの残りで☆ 家族も絶賛です。

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2022年8月19日

絶品‼️やみつき‼️ビール飲みたくなる🍺

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2022年8月12日

美味しくできました♡

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2022年8月10日

写真の昆布は隠れていますが、塩昆布がいい仕事してくれてます(o^^o)失敗しないし、おかずにもおつまみにもよさそう♡

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