マクロビ☆洋梨ドレッシングのサラダ

マクロビ☆洋梨ドレッシングのサラダ
熟れた洋梨が手に入ったらぜひ(๑•̀ㅁ•́๑)✧

材料 (4人分)

洋梨(ラ・フランス)
1個
○ゆず果汁 or レモン汁
少々
○自然塩
ふたつまみ
○こしょう
少々
ふたつかみ
あれば、ちぎったレタスなど
適量
バナナ
1本
くるみ
適量

作り方

1

写真

洋梨の半分は皮をむき種を除き、適当な大きさに切ってフードプロセッサーに。
○も加えて攪拌します。

2

写真

ミックスハーブを1の半分で和え、皿に。
残りの洋梨とバナナを薄切りにして、砕いたくるみといっしょに残りの1で和えます。

3

写真

ハーブの上にフルーツを乗せ、出来上がりです(っ´ω`c)

コツ・ポイント

ハーブとフルーツは混ぜてもいいです、お好みで!

柿ドレッシングのサラダもどうぞ(´ω`)
ID5324916

このレシピの生い立ち

フルーツアイドル吉岡晴奈ちゃんに教わった柿ドレッシング。
https://ameblo.jp/frucatie/entry-12414675365.html
梨でもいけるんじゃ、と思って作ってみました(๑•̀ㅁ•́๑)✧
レシピID : 5342061 公開日 : 18/11/18 更新日 : 18/11/18

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