下味冷凍♡鶏むね肉でタンドリーチキン

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   鶏むね肉はフォークで刺すか包丁の背で叩いた後に大きめの一口サイズに切る

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   ジップロックの中に1と調味料を入れて揉み冷凍庫へ

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   食べる時は解凍して、サラダ油を入れたフライパンで焼くだけです。お好みで上からも塩胡椒やバジルを振ってください。

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   2019年6月12日、話題のレシピになることができました！作ってくださった皆様、本当にありがとうございました♡

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   けんきゅうちゅうさんが自家製ヨーグルトとココナッツシュガーで作ってくれました♡とても美味しそう！私も食べたいです♡

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   卵せんべいさんが素敵なレポを公開してくれました♡冷めても柔らかい、との嬉しいコメントまで本当にありがとうございます！

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   のあっちのあちんさんが記念すべき20件目のつくれぽを公開してくださいました！ありがとうございます♡

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   クックパッドニュースに連載していただきました。凄く嬉しかったです。
   これも皆様のおかげです。本当にありがとうございます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち