わかめともやしのスープ

〇乾燥わかめを直接入れることで、わかめの風味がより広がるため、少ない調味料でも美味しく仕上がります。
〇ごまには抗酸化作用のあるビタミンEの他、ビタミンB1やカルシウム、鉄分などの栄養素が詰まってます。

可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。