ブロッコリー-離乳食初期・中期・後期-

ブロッコリー-離乳食初期・中期・後期-

Description

簡単なブロッコリーの離乳食用、冷凍ストック方法です。

材料

ブロッコリー
1本分
適量

作り方

  1. 1

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    ブロッコリーの花蕾をカットし、穂先を細かくカットする。

  2. 2

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    フライパンに①と、浸るくらいの水を入れて5分ほど煮る。

  3. 3

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    初期は、すりつぶしてペースト状にし、煮汁や白湯で伸ばす。
    中期・後期はそのままでOK。

  4. 4

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    離乳食ストッカーに入れて冷凍保存して出来上がり!(写真は後期)

  5. 5

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    ☆各具材など分けて冷凍ストックしています。

コツ・ポイント

煮る時間は全体量で、5分〜10分ほど調整してください。

②で、水気が無くなったらその都度水を足してください。

このレシピの生い立ち

娘の離乳食作りで、私なりに一番簡単でやりやすかった方法です。

その他、離乳食冷凍ストックのレシピをアップしています。
じゃがいも ID:5335074
ほうれん草 ID:5344926
玉ねぎ ID:5344955
レシピID : 5343863 公開日 : 18/11/22 更新日 : 18/11/22

このレシピの作者

渡部アキ
インターネット生放送「Akitchen☆(アキッチン)」で作ったレシピを中心にUPしています。基本的には「4工程」まででレシピを作っています。クックパッドアンバサダー2021。野菜ソムリエ、フードコーディネーター資格保持

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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2020年1月17日

簡単にできました

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2019年8月28日

初めまして!明日二女にあげてみます♬見栄え悪くすみません><感謝

見栄え全然悪くないですよ☆作ってくれてありがとうございます!

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2019年8月9日

簡単にできました!

簡単に出来て嬉しいです☆作ってくれてありがとうございます!

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2019年8月1日

簡単にできて感謝です(*^^*)

簡単に出来て嬉しいです☆作ってくれてありがとうございます!

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