主婦の味方15分でできるヘルシー中華丼風

主婦の味方15分でできるヘルシー中華丼風

Description

朝の忙しい時間にも作れるようにできる限り簡単にしました、

材料 (1人分)

シーフードミックス
適量
玉ねぎ
1/3
白菜
3枚
★しょうゆ
小1
★酒
大1
★砂糖
小1
○水
100cc
大1

作り方

1

白菜、玉ねぎを食べやすい大きさに切っておく

2

中火であたためたフライパンにゴマ油をしき、凍ったままのシーフードミックスを先に入れ、その上に白菜と玉ねぎをのせて炒める。

3

★を入れて炒め、○を入れてとろみをつけたら出来上がり!

コツ・ポイント

炒めるときに強火にし過ぎない方が美味しく仕上がります!私は、シーフードミックスではイカとエビの入ったものを使ってます!

このレシピの生い立ち

実家から白菜を大量にもらってきたので、何かいいものはないかと考えました!
レシピID : 5345698 公開日 : 18/11/20 更新日 : 18/11/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」