アスパラ菜のねばねば和え【JA福岡市】

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Description

ひきわり納豆がよくからんでしっかりとした一品になります。

材料 (4人分)

1/2本
1パック
麺つゆ(ストレート)
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラ菜は3㎝幅に切り、にんじんは3㎝の千切りにする。

  2. 2

    アスパラ菜は600Wのレンジで約2分加熱。にんじんは約3分加熱。

  3. 3

    写真

    ボウルに②と、ひきわり納豆、麺つゆ、かつお節、きざみのりを入れ、混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

野菜は、クタクタになりすぎないように注意!!

このレシピの生い立ち

JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。
レシピID : 5354827 公開日 : 18/12/12 更新日 : 18/12/12

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