妄想周ちゃんおかず・糸寒天入のポン酢和え

妄想周ちゃんおかず・糸寒天入のポン酢和え

Description

西城秀樹さんリスペクト。
寺内貫太郎一家の周ちゃんに食べさせてあげたいおかず。

材料 (3〜4人分)

糸寒天
10gくらい
乾燥わかめ
10gくらい
人参
2/3本
ミニトマト(半分に切る)
4個
ポン酢
50cc〜適量

作り方

1

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材料。

2

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人参は短冊切りにして茹でる。

3

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茹でた人参を湯切りする。

4

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乾燥わかめと糸寒天を水につけて戻す。
→ざるにあける。
→手で水気を絞る。

5

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人参、糸寒天、わかめ、ミニトマトをボールの入れて、ポン酢をかけたあとで、全体を混ぜる。

6

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出来上がり。

コツ・ポイント

量は適当に増減してね。
調味料も市販のポン酢なので、分量は一応書きましたが、バーって回しかける感じで、、、(笑)

このレシピの生い立ち

あるもので作り置きで作った。
ヘルシーな和え物で周ちゃんを健康にしたい(妄想)
レシピID : 5355941 公開日 : 18/11/28 更新日 : 18/11/28

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