作り方
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1
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電子レンジOKの容器を用意する。ふた付のものが保存しやすい。
我が家は100均のガラス瓶です。
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2
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容器に豆乳(または牛乳)を入れ、レンジにかける。
(人肌より少し熱く感じるまで)
50℃位です。
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3
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よくかき混ぜたヨーグルトを2へ加え、混ぜる。
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4
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日中の暖かいところに半日ほど置く。
固まれば完成です。
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5
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少し豆乳臭さが気になるかも・・・黄な粉と蜂蜜をかけると美味しい♪
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コツ・ポイント
日の差している暖かい日がベストです!日差しのある所なら半日で固まります。ゆるくても固まっていれば、冷蔵庫で休ませるとプルプルになります☆
冬でもコタツの中やストーブの前に置いて作れました。
牛乳は低脂肪でもOK。少しゆるめになります。
ある程度脂肪分がないとヨーグルト菌の栄養がないので、無脂肪だとダメだと思います。
冬でもコタツの中やストーブの前に置いて作れました。
牛乳は低脂肪でもOK。少しゆるめになります。
ある程度脂肪分がないとヨーグルト菌の栄養がないので、無脂肪だとダメだと思います。
このレシピの生い立ち
牛乳を控えている。でも、ヨーグルトが食べたい!!そこで豆乳でチャレンジしてみました。しかもヘルシー♪
レシピID : 536037
公開日 : 08/03/23
更新日 : 08/03/28
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2016年11月22日
ゆる~く植物性ですが^^手軽にできますね♪レポ感謝!
2016年9月21日
レポありがとうございます♪ 蜂蜜がけ♡私も大好きです^^
2016年8月29日
とっても綺麗☆あっという間にできると安心です^^♪レポ感謝!
2016年3月22日
ホエーが輝いてますね♪プルプル♡ つくれ感謝です^^