チキンとトマトのフライパンチーズ焼き

チキンとトマトのフライパンチーズ焼きの画像

Description

気合いを入れたごはん風の「チキンのオーブン焼き」、手軽にフライパンで焼けちゃう♪

材料 (4人分)

2枚(約600g)
◎下味用塩、こしょう
少々
大さじ3
2個
オリーブオイル
大さじ1
■塩、こしょう
少々
■白ワイン
大さじ2
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は大きめの一口大に切り、塩こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    トマトは食べやすく乱切り

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、<1>の鶏肉を皮目から入れこんがり焼く。裏面も焼き色をつける。

  4. 4

    両面焼き色がついたら、トマトを乗せ、塩こしょうと白ワインをふり、チーズを乗せてふたをして火を通す。

  5. 5

    お皿にすべらすように移すと、綺麗に盛り付けできます。

  6. 6

    (追記)火加減のご質問がありました。弱火だと水っぽくなるようなので、焦げない程度に中火くらいでOKかと思います。

  7. 7

    →つづき
    水分が多い時は、ふたを取って水分を飛ばしてください。

コツ・ポイント

トマトの他にも、ピーマンやなすを加えても。今回は時間短縮と食べやすさを考えて鶏肉を一口大にしましたが、大きく焼けばごちそう風に。

このレシピの生い立ち

子供たち(パパも)が大好きなチキンのオーブン焼きですが、ふだんのご飯には簡単にフライパンで焼いてしまいます。
レシピID : 536290 公開日 : 08/03/25 更新日 : 09/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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M130018
夏野菜トマトとオクラを追加です。うまし サンクスです
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mari♪
📕夏レシピ見て作🍴フライパンひとつで気軽に出来ますね👌鶏肉柔らか美味しくいただきました💗(๑´ڡ`๑)
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chocoraママ
とろ〜りチーズがいいですね☆味付け簡単助かります♪とっても美味しかったです♡♡♡