ヘルシー!な豚肉と白菜のミルフィーユ蒸し

ヘルシー!な豚肉と白菜のミルフィーユ蒸しの画像

Description

レンジで簡単お手軽に満足感◎な1品が作れちゃいます!
ヘルシーなのでダイエットにも最適ですっ!

材料 (4人分)

4分の1
約300g
和風ダシ(顆粒)
少々

作り方

  1. 1

    白菜と豚肉を一口大に切る。

  2. 2

    耐熱皿に白菜と豚バラを交互に敷き詰めて、和風ダシを満遍なくかける

  3. 3

    ラップをかけて、フォークで穴をあけ
    レンジで4分前後チンする。
    ※ご家庭のレンジによって違うので調整してください!

  4. 4

    ポン酢をつけて召し上がれ♡

  5. 5

    写真

    チンせずに半日~1日くらい冷蔵庫で保存できます!

コツ・ポイント

私はチンするとき自動メニューの葉野菜と言う項目でしています!
生焼けだと大変危険なのでしっかりと加熱してください!!

このレシピの生い立ち

母から教わった簡単ヘルシーなレシピです♡
レシピID : 5392372 公開日 : 18/11/30 更新日 : 18/11/30

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