鰆の味噌漬け

鰆の味噌漬け

Description

ポリ袋で簡単 作り置き・冷凍保存 可 /漬け時間のないお急ぎレシピID561361 もあります。

材料 (2人分)

鰆 切身
2切れ
●味噌(合わせ味噌)
大匙1
●酒・みりん
各大匙1/2
●砂糖
大匙1/3〜1(お好み甘さ調整)
●醤油
2~3滴程度

作り方

  1. 1

    写真

    ポリ袋に●を入れ揉み合わせ、水分を拭いた鰆の切身を入れ、身を崩さないように全体に●を絡め、ポリ袋の口を縛り冷蔵庫へ。

  2. 2

    二晩で漬かります。漬ダレを拭き、クッキングシートに乗せ、グリル上下加熱でこんがり焼きます(参考時間目安8分程度)

  3. 3

    冷凍保存する場合は、2日冷蔵庫保存後に移動して下さい。解凍は冷凍庫から冷蔵庫に戻して一晩(完全解凍されずでも調理可能)

コツ・ポイント

行程②弱め中火加熱程度火力の参考目安です。 ご家庭のグリル火力により調整して下さい。
フライパンでも焼けます→油を使わずクッキングシートを敷いて弱め中火で片面づつ順に綺麗に焼き色をつけ焼いて下さい。

このレシピの生い立ち

魚・肉を漬ける調味分量 鰆が最も美味しいので鰆でレシピにしました。
レシピID : 5393200 公開日 : 18/12/02 更新日 : 19/02/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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2022年7月8日

漬けて焼くだけ!簡単なのにとーっても美味しかったです♡ご飯に合う~☆夫にも好評でした♬thx

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2020年4月17日

美味しく出来ました(*^^*)

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2019年10月8日

夫弁に~♬お弁当のみそ漬けちょっと豪華に見えるよね(*´艸`*)

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2019年9月1日

ふんわりと柔らかな味噌漬けになりました^_^おいしい☆

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