レンチンで超簡単飲み干せるずぼら湯豆腐!

レンチンで超簡単飲み干せるずぼら湯豆腐!

Description

簡単ずぼら湯豆腐!つゆまで飲み干しても、ヘルシーであったか!超簡単で熱々が美味しいです!

材料 (1人分)

木綿豆腐
150g
薬味(刻みネギなど)
適量
ポン酢
適量
お好みで
お好みで
ラー油
お好みで
お好みで

作り方

1

豆腐は、水をきって器に入れます。

2

①に豆腐が浸る位、無調整豆乳を入れる。刻みネギなど、お好みの薬味を入れる。

3

ラップをかけて、レンジでチン!!600wで3分半位でした。(温め過ぎると、吹きこぼれますので、気を付けてください。)

4

写真

ポン酢をかけて、すりごま、七味唐辛子、ラー油、山椒など、お好みの薬味をかけて完成!!

5

写真

豆腐を崩しながら、熱々を食べてください。つゆまで美味しいですよ(^ー^)

コツ・ポイント

簡単過ぎて、特にありません。お好みの薬味をたっぷり入れて、熱々を食べてください。

このレシピの生い立ち

晩酌(1人飲みの)のつまみに、簡単ずぼらでヘルシーな物を!と考えました。とにかく楽チンで美味しい!無調整豆乳で温める事で、つゆまで飲み干せる湯豆腐です!辛い薬味を使わなければ、お子様用にもなります。
レシピID : 5393233 公開日 : 18/12/01 更新日 : 18/12/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

19/03/18

写真

簡単で美味しかったです!

もきち☆

アレンジ自在なので色々お試しあれ☆レポ感謝です♪

19/02/11

写真

豆腐沈んでますが、、笑 簡単に暖まって、汁も濃厚美味でした!

タルタルチキン南蛮

レポ感謝です♪簡単ヘルシーで旨い!これが1番ですね(^ー^)

18/12/20

First tsukurepo mark
写真

キムチを乗せて食べました!簡単でとにかく美味しかった!感謝!

けにける

初レポ感謝です!キムチ合いますよね!色々混ぜて楽しんで下さい