高タンパク低糖質 チーズホットドッグ

高タンパク低糖質 チーズホットドッグ

Description

糖質制限やダイエットの方におすすめな低糖質、低カロリーのチーズホットドッグです!

材料 (1~2人前)

ブランパン
2個
ササミプロテインバー
1本
かカッテージチーズ
適量
とろけるチーズ
適量

作り方

1

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今回使うのは、こちらのオリジナル味のササミプロテインバーです。
包装から取り出して半分にします。

2

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パンはローソンのブランパンを使います。

3

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真中に切り込みを入れます。パンは柔らかいので1回オーブンで軽く焼いてからの方がいいです。
カッテージチーズを塗ります。

4

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プロテインバーをフライパンでいろつくまで焼きます。

5

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焼き上げたプロテインバーをパンではさみます。

6

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とろけるチーズをトッピングしてオーブンで焼きます。
焦げやすいので、外側はホイルで空間開いて軽く包んだ方がおすすめです。

7

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チーズがとけたら完成です!

コツ・ポイント

パンを切ったら1回軽く焼くとチーズが塗りやすくなります。
焦げやすいので、外側はホイルで空間開いて軽く包んだ方がおすすめです。

このレシピの生い立ち

ジムでササミプロテインバーのおすすめ食べ方見て思いついた食べ方で、試したら美味しくできたので、是非同じ糖質やカロリーに気になる方にシェアしたいです!
レシピID : 5396244 公開日 : 18/12/04 更新日 : 18/12/04

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