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切り干し大根のサラダ

切り干し大根のサラダの画像

Description

青森県庁 がん・生活習慣病対策課 健やか女子ヘルスアップcookingより健康レシピを紹介します。

材料 （1人分）

切り干し大根
10g
ハム
1枚
きゅうり
1/3本
玉ねぎ
1/8個
塩
少々
マヨネーズ
小さじ2/3
白すりごま
小さじ1
酢
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ハム、きゅうり、玉ねぎを細切りにし、切り干し大根を水でもどしておきます

  2. 2

    写真

    具材を和えていきます

  3. 3

    写真

    調味料を加えてまた和えます

  4. 4

    写真

    完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

青森県庁 がん・生活習慣病対策課 健やか女子ヘルスアップcookingより
レシピID : 5400164 公開日 : 18/12/05 更新日 : 18/12/06

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切り干し大根のサラダ
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