簡単!冷凍ほうれん草とコーンのチーズのせ

簡単!冷凍ほうれん草とコーンのチーズのせ

Description

どのご家庭にもありそうな材料で、5分かからずに出来る即席おかずです!量を増やせば立派は副菜にもなります^ ^

材料 (1皿分)

冷凍ほうれん草
お好みの量
コーン缶
お好みの量
とろけるチーズ
1枚
塩コショウ
お好みの量

作り方

1

2

3

4

コツ・ポイント

温めすぎると過加熱になってしまうので、温めが足りない場合は少しずつ様子を見てください。お皿も熱くなっているかもしれないので火傷しないように気をつけてください(>_<)

このレシピの生い立ち

お昼ご飯にパパッとできて、栄養があるものが食べたくて!ほうれん草で鉄分&葉酸、コーンで食物繊維、チーズでたんぱく質を取れます^ ^ あまりにも簡単すぎていつも食べちゃいます笑
レシピID : 5406214 公開日 : 18/12/10 更新日 : 18/12/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」