タラのピリ辛煮の画像

Description

タラの韓国風煮魚です。コチュジャンと粉唐辛子を使うのは韓国煮魚の基本。

材料 (2人分)

2切れ(180g)
50g
1カップ
1/4カップ
おろしにんにく
1かけ分
コチュジャン
大さじ1
味噌
大さじ1
粉唐辛子
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    タラ切身は80~90℃くらいのお湯に10秒程度浸けて水に取り、ウロコをきれいに掃除する。小松菜は5~6cmに切る。

  2. 2

    鍋に水と酒を入れて火にかけ、タラの切身を入れて、ニンニクやそのほかの調味料を溶き入れる。

  3. 3

    落し蓋をして8~10分くらい煮て、煮汁が半分くらいになったら小松菜を空いているところに入れ、しんなりしたら火を止める。

コツ・ポイント

タラの他にもサバ、タチウオなど、どんな魚にも応用できます。

このレシピの生い立ち

辛い味付けで冬に温まりましょう!
レシピID : 5407812 公開日 : 18/12/11 更新日 : 18/12/11

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