レタスの洋風もやしソースかけ
作り方
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1
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もやしは熱湯でゆでて湯を切る サーディンは缶汁を軽く切る
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2
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ボウルにもやしを入れ、サーディン、玉ねぎ、Aを加えて、サーディンをくずしながら全体をよくまぜる
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3
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レタスを一口大にちぎって器に盛り、2をかけてこしょうを振り、まぜて食べる
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コツ・ポイント
Aの味付け❤
このレシピの生い立ち
いつも買うもやし・卵・とうふで❗おいしい糖質オフ
(主婦の友社)より抜粋❤
(主婦の友社)より抜粋❤