ブドウとほうれん草とバナナのスムージー

適当な大きさに切った材料を全てミキサー(ジューサー)に入れる。

※ミキサーの側面が汚れていて中が見えにくいです。

氷が砕ける音がなくなるまでミキサーにかけて完成。