チンゲン菜と大葉のツナサラダ♫♬

チンゲン菜と大葉のツナサラダ♫♬
題名の通りチンゲン菜を使った、大葉入りのツナサラダです(´ェ`❀ฺ)

材料

チンゲン菜
一束
大葉
4枚
ツナ
一缶
きゅうり
1本
人参
5cmくらい
☻マヨネーズ
適量
☻塩コショウ
適量
☻醤油
小さじ1/2くらい

1

チンゲン菜はさっと湯がいて、食べやすい大きさに切る。
きゅうりは輪切りにして、塩もみする。
この二つを搾り水気を切る。
*きゅうりは塩もみしたら塩を落とすためにさっと水洗いしました。

2

大葉・人参は千切りにしたら、油を適当に切ったツナと共に1に加える。

3

後は☻で味付けして、まぜまぜすれば出来上がり♡

コツ・ポイント

柚子胡椒をつけてもおいしかったんですが、これじゃあ大葉の意味ないかな・・・(・´з`・)

このレシピの生い立ち

チンゲン菜のサラダってどんなのかなぁと思い作ってみました。
レシピID : 541314 公開日 : 08/03/30 更新日 : 08/03/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

09/02/15

写真

いつもサラスパの所が青梗菜に変わるとシャキシャキで新鮮でした^^

コアラ

シャキシャキでしたか~♫♬ツクレポありがとう~(→ܫ←)♡

08/05/16

First tsukurepo mark
写真

美味しいと大評判のサラダでしたvチンゲン菜も沢山食べられますね!

@ちんまりさん

評判よかったみたいでウレシイデス(→ܫ←)♡ ありがとう♫♬