ネギ塩だれがけ千切りキャベツの豚バラ巻き

ネギ塩だれがけ千切りキャベツの豚バラ巻きの画像

Description

千切りキャベツを塩もみし、豚バラ肉でジューシーに焼き上げました!さっぱりご飯が進むネギ塩だれをかけて召し上がれ(^^)☆

材料

小さじ1/4
ネギ塩だれ
1/2本
小さじ1/2
塩胡椒
適量
ごま油、オリーブオイル
各大さじ1
ほんだしの粉
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

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    ネギを微塵切りしたらほんだしの粉、塩、塩胡椒、ごま油、オリーブオイルをかけてよく馴染むように混ぜる。ネギ塩だれの完成!

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    キャベツを厚めの千切りにする。

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    袋に入れ塩を入れる。

  4. 4

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    塩を入れたら、全体に馴染むようもむ。

  5. 5

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    キッチンペーパーでしぼる。

  6. 6

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    豚バラ肉を縦に2枚枚並べて、半分の長さに切ったら、キャベツを手前に置いてぎゅっとくるくる巻いていく。

  7. 7

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    巻き終えたらこんな感じ☆

  8. 8

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    フライパンに肉の巻き終わりの端を下にして並べて、面を変えこんがり焼いたら蓋をして5分蒸焼きにする。

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    ネギ塩だれをかけ、白ごまをふりかけたら完成!

コツ・ポイント

肉が半分の長さで負けない場合、1枚の長さで巻くなど、キャベツの量をうまく調整して下さい。キャベツは、ザグザグめのやや太めの千切りが食感も楽しめてオススメです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にキャベツとネギがあったのでこれにしよう!と思いました。キャベツは、千切りにし塩もみすることで縮むためお肉にたっぷり巻けます。
レシピID : 5413730 公開日 : 18/12/16 更新日 : 18/12/20

このレシピの作者

マカロン♡♡♡
@cooking.macaron9(みさこママ|旬の食材で一生物レシピ)クックパッドアンバサダー☆レシピ本、7冊掲載✨看護師☆家庭菜園と料理が趣味!旬な安い食材を使って時短!簡単!節約レシピを投稿中♪つくれぽが来るのが嬉しくて、毎日の仕事や料理の励みになっています✨2歳と0歳の2人の育児に奮闘中、義母と同居中のため子供から大人まで喜ぶような幅広い料理を投稿しています♪

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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たろデレ
お酒にもぴったり〜☺️ネギ塩ダレほんとにおいしい!そして意外とボリューミー!
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nyantomo
ネギダレがめちゃくちゃ美味しいです!

喜んでいただけて嬉しいです☆素敵なつくれぽ感謝です^_^♡♡

初れぽ
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poromiku
美味しくできました!ヘルシーで嬉しいです♪

さっそくの素敵なつくれぽありがとうございます^_^☆☆