ミカンとバナナとキウイのスムージー

ミカンとバナナとキウイのスムージー

Description

フードプロセッサーで作る簡単スムージーです。

材料

バナナ
1本
キウイフルーツ
1個
ミカン(L)
1個
240cc
ヨーグルト
大さじ4杯

作り方

1

バナナ、キウイは皮をむき、適当な大きさ(2cm角位)に切る。

2

ミカンは皮と袋を取り除き、実だけにする。

3

②に水、ヨーグルトを加え、フードプロセッサーにかける。

4

お好みのグラスに移して出来上がり!!

コツ・ポイント

フードプロセッサーの容器は機種によって異なるので、場合によっては数回に分けて行う。

このレシピの生い立ち

気軽に簡単にフルーツが摂れるように考えました。
レシピID : 5413929 公開日 : 18/12/16 更新日 : 19/07/20

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