幼児とのお出かけに♪納豆しらすおやき

幼児とのお出かけに♪納豆しらすおやきの画像

Description

子供とお出かけする時はいつもコレを持参。いつでもどこでも手づかみで食べられて栄養満点!

材料

1/2枚
1個
1/2パック
納豆のたれ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料を全て混ぜる。

  2. 2

    写真

    平たいバット等にラップを敷き、1を入れて、軽くトントンして平らにならす。

  3. 3

    レンジ500w〜600wで3分チン。

  4. 4

    写真

    粗熱をとったら切り分けて完成!

コツ・ポイント

しっかり冷ましてから切り分けた方が綺麗に切れます。時間がないときは冷凍庫で数分放置で時短に♪

このレシピの生い立ち

子供とのお出かけで悩むのが外出先での食事…。気軽に手軽にヘルシーに食べられるものを求めてたどり着いたレシピです。
レシピID : 5414228 公開日 : 18/12/16 更新日 : 18/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ringo19881
しらすの余りで、レンジにお任せ!時短メニュー。納豆が無くほうれん草投入。1歳半の娘が完食しました。
初れぽ
写真
とぅるとぅるとぅる
手軽に出来る栄養たっぷりなごはん、ありがとうございます^^

レポありがとうございます♡手軽さと安心感が良いですよね!