ブロッコリーとほうれん草のナッツのサラダ

ブロッコリーとほうれん草のナッツのサラダ
ナッツが香ばしいサラダです♪
カレーの味もしておいしいです☆

材料 (2人分)

ブロッコリー
1/2房
ほうれん草
1/2把
アーモンド
好きなだけ
その他のナッツ(落花生など)
好きなだけ
少々
ごまだれ
たっぷり

1

ブロッコリーとほうれん草は茹でて水をきっておく。

2

アーモンド・その他ナッツはビニール袋に入れて麺棒などで叩いて砕く。私は少し粗めの方が好きです。

3

カレー粉を袋に入れて、もみもみ・・・カレー粉をナッツに絡める(?)。
塩気が足りない場合は少し塩(分量外)を加える。

4

ブロッコリーとほうれん草にナッツを混ぜます。

5

写真

上からごまだれをかけてできあがり~♪

コツ・ポイント

アーモンドを砕く時は袋が破れないようにしてくださいね。

このレシピの生い立ち

ナッツをたくさんもらったので。もらったナッツにはもともとカレー粉がまぶしてありました。
レシピID : 541676 公開日 : 08/04/01 更新日 : 08/04/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

09/06/29

写真

こおばしくてとっても美味しかった~少量でも大満足な味♪リピします

おやま亭

リピ宣言ありがとうございます(^^)/ナッツたっぷり~♪

08/11/04

First tsukurepo mark
写真

カリフラワー達も❤アーモンドにカレー粉ってのがいいね☆

surirera

彩りがきれいで洋食のサラダになりそうですね!ありがとう♪♪