鶏肉とキノコの白ワイン煮込み

鶏肉とキノコの白ワイン煮込み

Description

食欲の秋が経ち、寒い冬になりましたね。
寒くて料理をするのもおっくうになる今日この頃
作りおき、糖質制限をかねた一品です

材料 (3~4日分(冷蔵庫保存))

鳥むね肉
600㌘
キノコならなんでも
各一袋
大さじ3杯
大さじ3杯
塩コショウ
好みにあわせて

作り方

1

鳥むね肉を2㎝だいに切ります

2

お好きなキノコを食べやすく裂きます。

3

鍋にニンニクとオリーブオイル、鷹の爪を入れて香り付けします

4

全ての材料、白ワインをいれて10~15分中火で煮込みます。

5

塩コショウで調節して美味しそうだなぁって感じたら完成です

コツ・ポイント

味が塩コショウだけなので頑張って下さい!

このレシピの生い立ち

お腹がぷよぷよになり、自炊がめんどくさくなったので作りおきにチェンジしました
レシピID : 5418152 公開日 : 18/12/19 更新日 : 18/12/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」