衝撃の低糖質チョコレートクリームタルト
Description
罪悪感なしで美味しく食べれます♩
普通バージョンでも作れるので是非!
材料
(6号(18センチのタルト型))
作り方
-
-
1
-
冷やさないといけないのでまずチョコレートカスタードクリームを作ります!
-
-
-
2
-
最初に豆乳を沸騰する直前くらいまで鍋で温めます。
(膜が張ってたら取り除きます)
-
-
-
3
-
ボウルでしっかり卵黄をほぐし、温めた豆乳を加えて混ぜます。
-
-
-
4
-
再び鍋に戻すのですが、ここで濾し器を鍋の上に置いて漉しながら鍋へ!
-
-
-
5
-
10分ほど火にかけるととろっとしてきます。
ぶくぶくと気泡が出てきたらそこから1分しっかり混ぜます。
-
-
-
6
-
火からおろし、バター10gと刻んだチョコレートを追加して溶かし混ぜます。
-
-
-
7
-
平ためのお皿か、バットの中に入れ、ラップを空気の入らないようにつけて冷凍庫で冷やします。(すぐ使わないときは冷蔵庫で)
-
-
-
8
-
次にタルト台を作ります!
-
-
-
9
-
バター以外全てをボウルでよく混ぜます。
その間にバターはレンジで溶かします。
この後オーブン180度予熱を始めてください
-
-
-
10
-
よく混ざったら溶かしたバターを投入!
-
-
-
11
-
まとまったらおっけーです!
まとまりが悪い時は豆乳をスプーン一杯ずつくらいいれてまとめます。
-
-
-
12
-
平たく伸ばし、タルト台に敷き詰めます。
-
-
-
13
-
180度で20分ほど!
オーブンによっても変わるので20分以降は様子を見ながら焼いてください!
重石などはなくてOK
-
-
-
15
-
生クリームの砂糖の量はお好みで大丈夫ですが、チョコレートカスタードが甘いので私は20グラムくらいにしています。
-
-
-
16
-
タルトの粗熱も取れたら、チョコレートカスタードを取り出し、泡立て器等で滑らかにします。
-
-
-
17
-
タルトにカスタードを入れ、上に生クリームをどっさり!
-
-
-
18
-
お好みでトッピングして美味しく食べてください!
(この写真はダイソーのホワイトチョコパウダーとイチゴダイズです)
-
コツ・ポイント
また、生クリームに練乳やココアを入れても!◎
糖質気にしてない方はやってみてください♡
チョコの割合を増やすのもガナッシュぽくなって美味しいです!
アレンジ自在!
このレシピの生い立ち
ならどうにか自分で罪悪感なく作ってみようと思って作ったら大当たり!◎
ボリュームの割に糖質はありえないくらい低いので是非食べてみてください!