ダイエット中に!!アーモンドチーズサラダ

ダイエット中に!!アーモンドチーズサラダ
ヘルシーで栄養たっぷり!!ダイエット中にピッタリです★

材料

アーモンド
10g
チーズ
ベビーチーズ2個
キャベツ
2枚
きゅうり
1/2本
○サラダ油
大1
○砂糖
大1
○酢
大2
○塩コショウ
適宜

1

○の材料を混ぜ合わせてドレッシングを作っておく。

2

アーモンドはみじん切りにし、チーズは小さめのサイコロ状にする。

3

きゅうり、キャベツを細切りにし、レンジで1分加熱する。温かいうちにドレッシングをあえる。2も加えてざっと混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

人参の細切りも入れると色合いもよくいい感じです。野菜の量はお好みでどうぞ♪

このレシピの生い立ち

小学生のとき(すごく昔ですが・・・)給食で好きだったメニューを思い出して作ってみました。
レシピID : 542898 公開日 : 08/04/02 更新日 : 08/04/02

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