こんにゃくとさつまあげのきんぴら

こんにゃくとさつまあげのきんぴら
★★★話題入りありがとう★★★
かつお節が入って味が決まる簡単おかずです。

材料 (2人分)

糸こんにゃく
1袋
さつまあげ
2枚
にんじん
4cmくらい
かつお節
1袋
輪とうがらし
1本分
大さじ1
小さじ1
☆酒・みりん・しょうゆ
各大さじ1
白ごま
適量

1

こんにゃくは茹でて水気を切り、食べやすく切る。さつま揚げは細切り、にんじんは千切りにする。

2

フライパンにごま油を熱し、とうがらしを入れる。次に糸こんにゃくとにんじんを入れ炒める。

3

火が通ったら、さつまあげとかつお節を加え、☆の調味料で炒め煮。

4

汁気がなくなったら白ごまをかけて完成!

5

写真

’12年2月 材料と写真を変更しました。

コツ・ポイント

子供にはとうがらし抜きでどうぞ。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので作りました。
レシピID : 543009 公開日 : 08/04/02 更新日 : 17/06/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

11 (10人)

17/01/30

写真

お弁当に♩簡単に出来て美味しかったです(*^^*)

☆ドキンちゃん☆”

作ってくださってありがとう♡

14/10/14

写真

にんじんなくてすみません☆ピリ辛テイスト&さつま揚げでコク旨♪

ぽっぽぺぺ

作ってくださってありがとう♡

13/10/06

写真

かぼちゃも入れました!胡麻油がきいてて美味しかったです♪

かすみ414

作ってくださってありがとう!

10/03/08

写真

鰹節いいですね~♬トウガラシの辛さが柔らかくなって美味しい♡

美々☆彡

作ってくださってありがとう。かつお節、結構いい役しますよ。

キョロ坊 2008年04月27日 07:32
すまいるゆっきーさん♪

冷蔵庫で眠っていたこんにゃくがおいしくいただけました^^
ごまを忘れちゃったんですけど、とってもおいしかったです♪
これはうちの定番にさせてくださいね(^-^)ノ
ごちそうさまでした☆
あやのごん 2008年05月07日 16:32
なぜだかわからないのですが、何度入れてもつくれぽ暦にカウントされません^^;何度もつくれぽ送った事になっていたらごめんなさいね><